Нискокалорична салата от зеленчуци с оригиналната дресинг.

Съставки:

Нашинкованная зеле - 1 чаша

Нашинкованная морков – 1 чаша

1 ¼ чаша червен пипер, нарязан на ивици
1/2 чаша ситно нарязан зелен лук

За 0, 5 чаши чери домати и грозде

Пълнеж:

2 супени лъжици хрян
1 супена лъжица мед
1 супена лъжица ябълков оцет
1 ч.л. черен пипер
1 чаена лъжица сол
1 супена лъжица растително масло

Начин на приготвяне:

1. В голяма купа смесете нарязано зеле, моркови, червени чушки, зелен лук, домати и грозде. Поставям настрана.

2. Хрян се смесват и следващите четири компонента. Внимателно се разклаща в запечатан контейнер. Добавете маслото, отново се разклаща.
3. Изсипете соса в салата и черен пипер зеленчуци. Сервира се веднага или се съхранява в хладилник.

Здравословни рецепти

Обратно към началната