Не пари, не е професионално успех, не се ниво на приемане, и дори не наличието на голям брой приятели, а способността да бъдем благодарни за това, което ни заобикаля – това, което прави човек най-щастлив. До това заключение стигнаха американски учени от университета в Тенеси.


ЩастиетоЩастието


Спорове за това какво точно прави човека щастлив, се извършват сред философи, учени, психолози и прости хора, не е и първи век. Някой казва, че само парите са в състояние да дари човека щастие, а някой смята се, че високото ниво на удовлетворение от живота носи творческа и професионална реализация, т.е. постигане на всички цели, които човек поставя пред себе си в кариерата.


Може би, че всичко това са важни компоненти на този щастие, но не те е основната му причина, ако вярвам изследване на американски учени. Те са интервюирали около 80 студенти колеж за това, какво точно им носи максимално удоволствие от живота и повишава нивото на щастие. Оказа се, че именно способността да бъде благодарен на прави човека щастлив.


"Ако човек поставя пред себе си целта да бъде щастлив, той по-добре да се инвестира не в натрупване, не е в нещата и не в кариерата, в отношенията с други хора, казва професор по психология Джеф Ларсън, автор на изследването. - Но това изисква определена работа, трябва да се развива в себе си способността да бъде благодарен на всичко това, което се случва в живота ни не само себе си, а благодарение на други хора. И ако сме способни на тази благодарност се опита наистина, тогава той-това и прави ще ни направи щастливи. Например, ние можем да получават много повече удоволствие от музика и филми, ако ние сме благодарни на техните създатели. Освен това, такава подход кара много хора да променят живота си към по-добро и дори много по-драстично, да се стремите да реализират на своята мечта". (ПРОЧЕТЕТЕ)


Психология

Обратно към началната