Младите майки, които кърмят своите деца, да спят не по-малко некормящих, като разбра учени. Всички говорят за влиянието на кърмене хранене на сън е не повече от мит.

Изследователи от Университета на Западна Вирджиния установили, че кърмещи майки спят точно толкова, колкото и некормящие. Кърмене по никакъв начин не се отразява на нивото на умора и не влияе на количеството на съня.

"Въпреки, че ползите кърмене хранене дори е възможно да не се обсъждат, защото те са много добре известни, много млади майки се притесняват именно за влиянието на този хранене, на сън, - коментира резултатите от изследванията си, автор д-р физиология на Хоули Монтгомъри-Даунс. - Майките винаги се притесняват, трябва да се обърне внимание на категоричен изводи на нашето изследване. От кърмене хранене няма да стане спи по-малко, или повече, отколкото на тези жени, които предпочитат изкуствено хранене".

Д-р Монтгомъри-Даунс особено подчертава - неговите изследвания трябва да се докаже и сторонницам изкуствено хранене това, че те нищо не се ползват по отношение на по-продължителен сън. По-ранни изследвания са стигнали до различни резултати. Една група учени доказа, че кърмещи майки по-често стават през нощта, но все пак по време получават толкова сън, колкото и некормящие. В хода на други изследвания е доказано, че кърмещи майки спят около 40 минути по-дълго, но и се будят през нощта, по-често.

По време на последните изследвания са били проведени наблюдения на 80 майки. Жените носели специални дивайсы, които се измерват количество нощен сън в продължение на десет седмици. Доклад отиде от две седмици след раждането на бебето. Част от майки кърмени деца гърдата, както и част от използвала изкуствено хранене.

Медицински новини

Обратно към началната