Доказано е, че приспивателните не избавя от безсъниеХора, страдащи от нарушения на съня и домакин, хипнотици, лекарства, става все повече, а междувременно прием на такива средства в много случаи е напълно неефективно.

Британската медицинска периодика публикува резултати от проучване, което показа, че разчита на хапчета за сън на хората, страдащи от безсъние, не си струва. Както показа проведено изпитване, 42% от участниците в експеримента са взели хапче за сън за дълго време, но така и не са се отървали от проблемите със заспиването.

Изследователите са стигнали до извода, че в случая с дългосрочен безсъние прием на хапчета за сън не решава проблемите. Според експерти, да се бори с нея не помагат лекарства, а когнитивна поведенческа терапия, по-специално, специални интерактивни програми за подобряване на съня. Освен дълъг прием на хапчета за сън може да предизвика негативни процеси в организма и да предизвика риск от преждевременна смърт.

"В здравните заведения трябва да се появи алтернативни методи за помощ на страдащите от безсъние. Това би трябвало да осигури по-адекватно лечение", е цитиран да казва изпълнителният директор на Фондацията за психично здраве Андрю Маккалоха издание Daily Mail.

За справка:

Международна Класификация Нарушения на съня се отделя 81 самостоятелно разстройство на съня. Някои от тези заболявания са много по-често, други се появяват при ограничен брой хора. Безсъние често е симптом на по-дълбок проблем: физическа (нарушение на дишането по време на сън) или психологически (например депресия). Във Великобритания страда от безсъние повече от една трета от населението, а на хапчета за сън всяка година се издава повече от 10 милиона рецепти.


Медицински новини

Обратно към началната