Ще запазим съдове чисти! Маса хора седи на бесхолестериновых диети, "почиства" съдове, но броят на болните расте само нагоре, а атеросклероза само молодеет...

Лекарите смятат, че образуването на холестериновой плаки засягат няколко условия. Това е:


- Увреждане на съдовата стена, а именно - на целостта на лигавицата.


- За нарушаване на липидния, т.е. обмяната на мазнините. Това води до увеличаването в кръвта на липопротеините с ниска плътност или "лошия" холестерол, който е "замърсяват" съдове. Когато в кръвта стане прекалено много, той се отлага в повредената стената на съда. С течение на времето лумена на съда се стеснява, нарушени притока на кръв увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци.

- В последно време се появиха изследвания за това, че в регулация на липидната обмяна голямо значение е аминокиселина хомоцистеин. Когато в кръвта стане прекалено много, той започва да има съдове вредния ефект. Нормализиране на същия производството на хомоцистеин ще помогне на витамини - фолиева киселина, витамин В6 и витамин В12.


10 рискови фактори


1. Генетично предразположение. Известно е, че склонност към атеросклероза се предава по наследство, а и по мъжка, и по женска линия.

2. На възраст над 45 години.


3. Пол – по-често и по-рано атеросклероза възниква при мъже (на възраст до 50-60 години, след това разграничение изчезва).

4. Пушенето. Сред пушачи ядра смъртност в 15 пъти повече, отколкото сред непушачите.


5. Неправилно, нерационалното хранене - твърде калорични и с високо съдържание на животински мазнини, холестерол.


6. Наднорменото тегло, което в много случаи е свързано с нарушение на обмяната на мазнините, което рано или късно води до отлагане на "лошия" холестерол.

7. Заседнал начин на живот.


8. Стрес, психо-емоционалното пренапрежение, които, както е известно, отслабва работата на сърцето и предизвикват спазми на кръвоносните съдове.


9. Прекомерна употреба на алкохол засилва напрежението на кръвоносните съдове, нарушава проводимостта на миокарда.


10. Хронични заболявания, които ускоряват развитието на атеросклероза (хипертония, захарен диабет, хипотиреоидизъм - намалена функция на щитовидната жлеза е била счупена, подагра).


Между ДРУГОТО

Нормални показатели на холестерола


Общ - 5 mmol/l (200 mg/dl).


LDL (липопротеини с ниска плътност - "лош" холестерол) - 3, 5 mmol/l (130 мг/дл).


HDL (липопротеини с висока плътност - "добър" холестерол) - 1 ммол/л (39 mg/dl).

Източник



Лечение и профилактика

Обратно към началната