Ми задават много въпроси, които могат да се обединят в единен разум – как да бъде красив? Всички жени искат да бъдат красиви, привлекателни, желани, обичани. Какво пречи?

Какво ви пречи да бъде привлекателна, желана, любима? С други думи, какво ви пречи да бъде щастлива? Тези излишни килограми? Жирок на кръста? Сигурни ли сте, че жирок на талията ви разделя от щастие? А ако аз трябва да ви кажа, че не е в жирке изобщо нещо? Тук с мен много спорят: "Ето мол, ти само се говори, имаш прекрасна фигура, ето ти за това и не мислиш".

Мисля, но не за дълго, а след това веднага да го правя. Така че не се страхуват да губят форма. Въпреки че, това се случва, губят, но все още не се страхувам, защото не мисля. Получавам удоволствие от форми, така и от загубите си, защото това се случва от вкусно и забранено. Защото не може да бъде под формата винаги! Невъзможно! Приемете го просто като аксиома – вие имате право да се във форма! Няма идеални хора! Така че са идеални във вашата неидеальности. Дори и така: вие сте прекрасни, неустоими, неподражаемы във вашата неидеальности!!!

Някой не харесва вашата неидеальность? Вие сериозно ли мислиш така? Тогава не бъди сериозен! Когато сте сериозни, че се опитват да бъдат перфектни, както и ставате сухи слепени, необщительной като перфектна статуя на Галатия.

Знаете ли, че този, на когото не харесва вашата неидеальность, съществува само във вашето въображение. Всичко, което мислите за света - е плод на вашата бурна фантазия. Ето защо, притесняваш ли се, не се дължи на реални събития и факти, както от собствените си фантазии за тях. Това има притесняваш ли се от това, което в действителност не е! Реалността не е фантазия, вие сте възрастен човек, вие го разбирате...

Удивителната способност на съзнанието ни създават проблеми! Няма човек, когото не харесва, а има само вашето въображение за това. А реалността е съвсем друга – ти харесва, вие сте привлекателна, вие желателно, обичани. Запомнете го най-накрая!

Плод на вашата фантазия е също и външно материално проявление на вашето "Аз" - собственото си тяло. Когато казвам, че всяка една най-добра система за тренировки работи само за хора с позитивна нагласа към себе си, искам да кажа, че вече преди началото на работата над себе си, външния, такъв човек има вътрешен положителен образ за себе си – красив, привлекателен, желания, любим човек, уважаван. Той ВЕЧЕ така се отнася към себе си, към тялото си. Той/тя си обича и уважава. Това тяло повече от всичко и не остава, как да се направи всичко, за да отговарят на този образ. Това не е магия, това е психосоматика.

Вие сте перфектни в своята неидеальности! Вие имате право да се несъвършена! И знаете ли какво, в края на краищата, всеки човек неидеален по свой начин. Така че вие имате право да бъдат като нищо несъвършена за всички наоколо: нелогични, непоследователни, не от този свят, чувствителна, емоционална, да бъде просто – друг.

Вие имате право да се различават от всички наоколо, така че вас не трябва да ви интересува тяхното мнение за вас.

"Не ми пука какво мислите за мен, защото аз за теб изобщо не мисля", - Коко Шанел.

Да обичаш себе си. С уважение,

Наталия

Задайте въпрос на фитнес експертите

Фитнес блог Наталия Ясна

Обратно към началната