Тази диета е станал през последните години една от най-популярните. За шест дни тя помага да губят от 2 до 7 кг. Феновете на системата "Шест венчелистчета" твърдят, че тази диета освен това не предизвиква психологически дискомфорт във връзка с глада, свойственного на много строга диета.

диета 6 венчелистчета

Използваната горивна Система на "Шест венчелистчета" е комбинация от шест монодиет. Всеки ден трябва да се хранят, като набляга само на един вид храна, и строго определена схема. Както е известно, монодиеты са много ефективни, но е изключително вредно за дълго време се придържат към някой от тях. Това води до дефицит на много полезни вещества в организма, може да доведе до нарушение на обмяната на веществата, работата на вътрешните органи, се отразява върху състоянието на кожата, косата. Въпреки това, наредени в система за различни монодиеты не нанасят удар по организма. При тази хранителна система се случва ивици различни групи продукти, така че липсата на полезни компоненти организмът не изпитва.

Диета

Обратно към началната