Жените, намиращи се в период на менопаузата и се придържа към диетата на Аткинс, излагат себе си на риск. При тях може да започне остеопороза на костите и опасно заболяване на костната система.

Изследователи от университета Пьюрдью в САЩ анализирали данни от две съседни изследвания на последиците от диета на Аткинс. В тях са взели участие жени-доброволци на възраст от 43 до 80.

Група учени подобрала жените, които спазват диета на Аткинс, богата на протеини. В частност, те се ядат големи количества крехко месо. Жените наистина успя да отслабнете. Но едновременно с това ги костите губят своята плътност. Автори на изследванията са заявили, че немолодые жените, намиращи се в периода на менопаузатагубят плътност на костите по-бързо, отколкото ги сверстницы, се придържа към нормалния хранителен режим.

Заболяване остеопорозата (Osteoporosis) прави костите слаби и чупливи. Поради това много увеличава риска от фрактури на костите. Фрактури предимно изложени на гръбначния стълб, ребрата и китката. Това заболяване е най-често срещано при жени, намиращи се в периода на менопаузата. Един от авторите на изследването, професор Кэмпбэл препоръчва немолодым на жените, които искат да контролират теглото си с помощта на диета, предварително да се консултирате с лекуващия лекар, а след това с диетолог.

Диета

Обратно към началната