Учените са провели експеримент, доказывающий, че един човек е важно
да се храни на ден, в период на максимална активност, а не през нощта. Биолози
стигна до заключението, че начинът има през нощта води до нарушения в работата на
биологични часа, което води до опасни метаболитни смущения и провокира
възпалението.
На база на експеримента учените направили извод, че дейността на клетките на мастната тъкан, свързана с режима на биологични часа. Честит мазнините се съхраняват и изразходват от организма здравословен режим и мазни храни нанася по-малко вреда. Подобен ефект, според експерти, е свързан с действието на биологични часа - гени, които регулират разход и натрупване мазнини след хранене клетки-макрофагами. Тези гени работят в клетките с различна интензивност в различно време на деня, "отключаясь" през нощта и "включаясь" с идването на деня. Храна през нощта, при недопускане на работа на биологични часа във вида клетки-макрофагите, което води до развитие на неблагоприятни процеси в мастната тъкани, поява на метаболитен синдром и затлъстяване.
там през нощта
На база на експеримента учените направили извод, че дейността на клетките на мастната тъкан, свързана с режима на биологични часа. Честит мазнините се съхраняват и изразходват от организма здравословен режим и мазни храни нанася по-малко вреда. Подобен ефект, според експерти, е свързан с действието на биологични часа - гени, които регулират разход и натрупване мазнини след хранене клетки-макрофагами. Тези гени работят в клетките с различна интензивност в различно време на деня, "отключаясь" през нощта и "включаясь" с идването на деня. Храна през нощта, при недопускане на работа на биологични часа във вида клетки-макрофагите, което води до развитие на неблагоприятни процеси в мастната тъкани, поява на метаболитен синдром и затлъстяване.
По време на експеримент с мишки е преведена на излишната храна
с храна, достъпни по всяко време. В резултат на макрофаги в мастната тъкан
бяха дебели и едновременно
ограбени часовник, който по-бързо е довело до нарушаване на обмяната на веществата и
силно затлъстяване. "Макрофаги – клетките на имунната система, но ако те се намират
в мастната тъкан, там от тяхната активност зависи превръщането на бяла мазнина в кафяво
натрупване или "изгаряне" на мазнините. Когато макрофагите създават възпалението в мастната
тъкан, натрупване на мазнини се засилва", - обясни този процес биолози.
Получени
от тях данни говорят за това, че клетките на мастната тъкан може да се "знаят", че за времето от деня
– и в зависимост от това организмът усвоява мазнините. Яденето през нощта е опасно, че
не само принуждава мастната тъкан се натрупва, но и стартира възпаление на
мастните клетки, което води до различни патологиям жирообмена. Всички мишки,
които ядат през нощта, излишък на хранителни вещества напомняли неблагоприятни
промени в макрофагах, намиращи се в мастната тъкан. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)
Здравословно хранене
Обратно към началната