Как бързо да се отървете от негативните емоцииВ проучване, човек може в буквалния смисъл на думата е лесно да се измие от негативните емоции. Ето защо водни процедури в банята са от огромно психологическо значение.

Психолози от американския Университет в Мичиган са установили, че процедура за измиване е мощен психологически ефект. "Умывая ръце, да вземе душ и дори само при мисълта за измиване на хората са в състояние да се освободи от порочния чувства, усещания лош късмет и съмнение при вземането на никакви решения", казва един от изследователите на Спайк Лий. - Физическа процедура за почистване на повърхността на тялото с помощта на вода осигурява психическа основа за по-абстрактни процедури с метафорическим стойност, но съвсем конкретни резултати".

Въпреки това, не всички от нашите минали преживявания и емоции трябва "да се измие". Д-р Ли забелязал, че ако имаш някакви приятни спомени или емоции, които бих искал да запази по-дълго, а след това да се вземе в този момент душ или дори просто измиване на ръцете не трябва да бъде. Защото тогава ще се случи психологически ефект на "почистване", след което ще се почувствате по-удовлетворени.

По време на експеримента, учените забелязали, че доброволците, които са спомени за своите неморални действия и са имали възможност след това старателно си измиеш ръцете, да се чувстват промяна виновни, отколкото тези, които не получавал в ръцете на сапун. Но едновременно с това хората от първата група да изразявате по-малка готовност да се ангажират някакви добри дела. Въпреки това, дори и най-внимателното измиване на цялото тяло, осигуряващо психологически ефект "промиване" на мозъка, не прави човек по-щастлив с абсолютна гаранция.



Психология

Обратно към началната