Защо подсилена доза витамини могат да помогнат в лечението на акне, както и сауна не? Нека Поговорим за това какви са методите за лечение на акне наука нарича проверени.

Въпреки, че акнето се смятат за следствие на тийнейджърските си години, 51% от жените от 20 до 29 години този проблем все още не е преминала напълно. Сред тези, които страдат от акнетакива звезди като Кийра Найтли (на снимката), Камерън Диас и Кейти Пери. Добрата новина е, че при повечето хора акнето е лечимо.

Основната цел лечение на акне - да се спре появата на нови червени точки и намаляване на зачервяване при тези, които вече съществуват.

Има повече от 100 лекарства, предписани от лекари, и в този списък са включени антибиотици. Еднакво ефективни са тези средства и под формата на кремове, и под формата на таблетки, но да ги използвате трябва да бъде не по-малко от шест месеца. Най-често използваните антибиотици за лечение на акне: тетрациклин, эритомицин, миноциклин и триметоприм.

Витамини и други полезни вещества, като Омега-3 мазнини (риба, ядки, яйца, пилешко), също така се препоръчва за лечение на акне. Те се борят с инфекциите и да се подобри правилното функциониране на клетките. Се препоръчват витамин А, витамин е, както и средство за локално приложение, съдържащи цинк.

А ето двойки и процедури в сауната също помагат. Да, те гнездо за един човек, но в същото време блокират мръсотия в кожата, което може да донесе повече вреда, отколкото полза.

И накрая, няколко думи за диета. Популярно твърдението, че акне се появяват поради увличане шоколад, пържени храни, сладкиши, мляко и т.н., няма достатъчно научни потвърждения.

Вярно е, че учените открихме, някъде в Парагвай и Папуа Нова Гвинея племена диваци, които изобщо не са имали акне. След изучаване на начина им на хранене е успял да установи, че тези хора налегали на плодове, риба, зеленчуци и ядки. В диетата си напълно е отсъствал рафинирана захар или въглехидрати. Може би това е причината чиста кожа.

Косметология и Грижи

Обратно към началната