Ако не страдат от хормонални нарушения, начало причина за това е, че кожата се разваля – това е почти сигурно грешен хранителен режим. От според известния американски диетолог Синтия Саас, кожата постоянно се възстановява с помощта на вещества, които получава от диети – при техните липсата и переизбытке вредни съставки, кожата е покрита с бръчки, акне и петна, губи блясъка си и става грозна цвят.

проблеми с кожата

Включително такива, особено вредни за състоянието на кожата съставки, експерти отделят прости въглехидрати, които се съдържат в белия хляб, макаронах, бисквитах и шоколади. Изследвания са показали, че се отказват от употребата и преминаването на пълнозърнести храни, вече десет седмици прави кожата значително по-чист и по-здравословен вид. Количество черни точки и бели на черни точки се намалява с 28 %, акне – с 71 %.

Също така, според козметика, до проблеми с кожата води лудост мляко. Факт е, че кравето мляко съдържа в себе си доста много хормони, предназначени телета – те и стимулират растежа на акне на лицето на хората. Изчислено е, че рискът от акне заболявания при любителите на мляко с 44% по-висока, отколкото при тези, които са до него е безразличен.

Косметология и Грижи

Обратно към началната