Съвети от професионални майстори помагат на жените да станете по-красиви: например, сами да изпълни сложна прическа, да приведе в ред косата и кожата, да намери своя стил. Бен Скервин, международен стилист на Head&Shoulders - признат експерт в тази област. Бен сътрудничи на водещите модни списания, звездите снимки и реклама. А клиентите му са такива известни личности като Мадона, Кийра Найтли, Орландо Блум, Виктория Бэкхэм, Марайа Кери, Карла Бруни.

Наскоро известният стилист е пътувал до Москва, за да представи новия шампоан Head&Shoulders "Хидратираща грижа за кожата на скалпа с бадемово масло" и се проведе в балната зала на ГУМа истински майсторски клас.

Как правилно да си мият главата си

- Напълно намокрете косата, като ги държите под течаща вода за минимум една минута. Температурата на водата трябва да бъде удобно - не е твърде гореща или твърде студена.

- Разтрийте в ръцете на малко количество шампоан с размерите на голяма монета. Нанесете го върху косата, движейки се в посока от горе и линията на косата до върховете.

- Масажирайте главата нежни кръгови движения, обхващайки целия обем на косата.

- Преди да се измие шампоан, прекарайте през косата с пръсти като гребен от корените до връхчетата, за шампоан покрих ги напълно. Не дърпайте косата си, просто прекарайте през тях пръстите му.

- Шампоан изплакнете под душ в продължение на пет минути. Ако не се измие шампоан до края косата плъзга и на кожата на главата се появяват люспи от останалите и сухи частици шампоан.

- В края на измиване изплакнете косата си с ледена вода. Тя изглажда люспи космения на епидермиса, стимулира кръвообращението на кожата на главата, и в резултат на това косата расте по-добре и придобиват блясък.

- Не търкайте мокри косата кърпа твърде силно. Внимателно разтъркайте ги похлопывающими движения и изстискайте водата от върховете, преди да започнете да оформяте прическата си както обикновено

Масаж на скалпа за укрепване на косата

- Измийте ръцете си и поставете длани върху главата. Палците трябва да се намира зад ушите, мизинцы – на механик-водачи).

- Не се движат пръстите, леко натиснете с върха на кожата си, а след това ароматно кръгови движения започнете масаж в областта на короната. Направете две дълбоко дъх – това е чудесен начин за облекчаване на стреса.

- Поставете указателни, средни и безименни пръсти на двете ръце на главата си. Внимателни кръгови движения се качете в посока към челото. Повторете този маршрут са два-три пъти, опитвайки се да обхване колкото е възможно по-голяма площ на главата.

- Нежно постукивайте с върховете на пръстите си по главата, имитират дъжд. Това подобрява циркулацията, насища кожата на главата с кислород и ускорява процеса на обновяване на клетките.

- Сложи длан на челото си. Движейки се по ръба на косата, пробегитесь няколко пъти с пръсти по посока назад.

Бързи съвети от Бен Скервина:

1. Не прекалявайте с полагане. Ако състоянието на косата и кожата на главата не е идеално, по-добре да сведат процедурата за подреждане до минимум. Преди всичко това се отнася за уреди за гореща подреждане и различни укладочных средства.

2. Пийте повече вода. Тялото трябва да се насити от вътре влага колкото се може повече, защото кожата на главата тя достига едва ли не на последно място. За овлажняване трябва да се пият минимум 2 литра вода на ден

3. На почивка трябва да мият главата си всеки ден. Излишната виолетови, море, плуване в басейна могат да навредят на косата. Една от най-типичните проблеми на почивка – това, че косата по-бързо губи влага. Най-доброто средство за борба с такова неудобство – ежедневно приложение на мек шампоан.

4. Бъдете внимателни с мокра коса. Никога не търкайте мокра коса твърде силно, защото така те стават по-крехки. След измиване на косата, те трябва да бъдат внимателно подсушете с мека кърпа.

5. Придържайте се към балансиран режим на хранене. Оскъдна храна води до дефицит на витамини, минерали и протеини в организма. Недостиг на тези важни микроелементи отразява зле на здравето на кожата на главата и косата.

6. Не пренебрегвайте мазнини. За състоянието на косата са много важни "правилните" мазнини. Затова по-често включвайте в диетата си плодове, авокадо и мазни риби. Или, като алтернатива, вземайте рибено масло, ленено масло или гама-линоленовую киселина.

7. Не забравяйте за цинк. Цинкът играе водеща роля в много важни процеси, които протичат в организма. Многобройни изследвания са доказали, че този минерал е незаменим за здрава кожа на главата и красива коса. При избора си на шампоани, се фокусира върху тези продукти, в състава на които цинкът е активна съставка.

Косметология и Грижи

Обратно към началната