Фитнес за деца

Японски деца са били научени на физическата активност, когато те все още дори не са започнали да откриват света. Гръдните бебета възлага на занятия в специализирани групи, които ги правят укрепляющую гимнастика. Има деца, които не могат дори да пълзи, вече се учат да танцуват (инструктори запознават децата с чувство за ритъм, под специално подбрани музикални произведения, движещи се крайници на отделения в такт).

Когато малки японците стигат до три години, те се преместват в "средна" група, където проумяват основите на бойните изкуства, изпълнение на упражнения за гъвкавост, концентрацията и стимулиране на кръвоносната система.

С пет години момчета се занимават с вече "възрастен" фитнес. Програма на занятията комбинира игрови моменти и елементи на японски бойни изкуства – айкидо, карате и т.н.

Интересното е, че абонамент за фитнес за деца струва толкова, колкото и за техните родители, но младият татко и мама не икономисвайте от спортното отглеждането на потомството. Здравословен начин на живот днес са на мода, а специалистите са сигурни – добре разработени програми за физическа активност на децата запазват стройность фигура и ще спестите им от много болести, за постигане на зряла възраст. Освен това, 100 долара на месец (точно толкова струва абонамент във фитнес клуб) за японците съвсем малко пари, тъй като, според данни на руските МЕДИИ, средната работна заплата в Страната на изгряващото слънце – почти 3 хиляди долара. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)