В способността на манго влияние върху процеса на усвояване на храната от организма на био-химично ниво е убедил американски диетолози. Специалисти зад океана твърдят, че редовното добавяне на манго в храната помага да се справят с проблеми, свързани с лоша обмяна на веществата.

манго

В продължение на три месеца специалисти държат под наблюдение на хранителния режим на хора, согласившихся да вземат участие в проучването. В този доброволци в различни етапи на експеримента лекарите вземаха кръв за анализ. Той показа, че хората, които обичат манго и често го ядат, образци на нивото на захар и холестерол в кръвта остава стабилно по-ниска. По-специално, те са приемали екстракт от манго два пъти на ден в продължение на 10 седмици, не се придържа към никаква специална диета и воденето на нормален живот.

Ефективността на манго в подобряването на обмяната на веществата се дължи на много фактори. Например, този плод съдържа голямо количество вода и минерални вещества, които подобряват функцията на черния дроб. Активна и здравословна черния дроб, помага на тялото по-бързо се освобождавате от остатъците от процеса на храносмилането, поддържа активността на други стартират системи на организма.

В полза на изследователи от САЩ говорят и резултатите от работата на изследователи от Университета на Куинсланд, Австралия, на които се намират, че манго е полезно да има неочищенным. Оказа се, че в кожата на манго са фитокомпоненты, които инхибират активността на човешката мастните клетки, като не позволява на мастната тъкан се разраства.

Освен това, специалистите е отбелязано, че веществата, съдържащи се в манго, укрепване на имунитета, повишаване на нейната защита пред различни инфекции простудного характер, и повишават устойчивостта на организма до появата на такива сериозни заболявания, като рак на кожата и на простатата. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)

Диета

Обратно към началната