Отслабнете ще помогне на собствен аватарДори и да не сте фен на игрите с помощта на виртуална реалност, все още си струва да се обърне внимание на тях. В края на краищата, те позволяват на играчите по-ефективно намаляване на теглото, като разбра изследователи.

Освен това самите игри, за това не са предназначени. Но виртуална реалност има една важна особеност, произвеждаща необходимите психологически ефект. За да участвате в играта трябва да създадете своя аватар - това е характер, за които се изисква да играе. Аватар е надарен всеки добър външен вид и пропорции по ваше желание. Този електронен имитатор може да бъде значително по-тънък от своя реален прототип.

Учени от американския Университет в Мисури смятат, че наличието на такъв аватар положително въздействие върху външния вид и здравето на господаря си. Колкото по-силно човек се идентифицира със своя компютърен герой, толкова повече се старае да бъде като него в реалния живот. Което автоматично води до промяна в поведението. Хората се опитват да губят тегло и да изглеждате по-млади.

"Създаването на аватар ни позволява да намерим не просто нова личност, но и нов външен вид, и без всякакъв риск или усилие, - казва авторът на изследването Елизабет Бом-Моравиц. - Тези алтер-его оказват позитивно въздействие върху живота и здравето на хората. Например, ако някой, който се опитва да отслабнете, тогава той може да създаде стройна аватар и видите резултатите, към които да се стреми. А това ще засили мотивацията".

Тези заключения са направени въз основа на проучване 279 участниците в популярната компютърна игра Second Life, която е виртуална реалност. Това е град, заселенный аватари на реалните хора, които живеят там собствения си живот.



Диета

Обратно към началната