Оксфордские учените се обърнаха с призив към британци не спазват официално препоръчва лимит употреба на алкохол. Трябва да се намали два пъти, което може да спаси 4 500 човешки живота годишно.

Сега съществуващата "сигурна" граница употребата на алкохолни напитки, който действа във Великобритания през последните 15 години, определя максимално допустимата дневна доза алкохол, в една-две чаши вино. Учени от Оксфорд са убедени, че това е твърде надценени лимит, който представлява значителна опасност за здравето.

Експерти смятат, че е необходимо да се намали няколко пъти - до три чаши вино или малко повече от литър бира на седмица. Имайте предвид, че на предишната препоръка се основава на резултатите от многобройните изследвания, които са доказали, че умерената употребата на алкохол намалява риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания.

Оксфордские учените са убедени, че вредата от алкохола надвишава полза. И ако намалите количеството алкохол, то това сериозно ще удари по цяла епидемия от свързаните с алкохола заболявания, която в една Великобритания причинява по 210 хиляди смъртни случая на година (в Русия тази цифра е значително по-горе).

Докато в Англия "безопасно" се счита за ниво на ежедневна употребата на алкохол в 3-4 дози за мъже и две-три дози за жени. Малка чаша вино съдържа 1, 3 дози, а в пинте бира (0, 56 литра) съдържа две дози. Учените смятат, че перфектно ще консумация на 5 грама алкохол на ден, това е половин доза. Може би, по препоръка на експерти от Оксфорд може да доведе до преразглеждане на съществуващите правила.

Здравословно хранене

Обратно към началната