Рибеното масло може да бъде полезно за сърцето, но не на мозъка, като разбра учени. Две години те се опитват да намерят предимствата от използването на рибено масло, за умствената дейност, но нищо не открили.

"Това е много важно откритие, защото много хора приемат рибено масло с надеждата за подобряване на когнитивните функции на мозъка", - казва д-р Алън Дангур от лондонското Училище по хигиена и тропическа медицина, един от авторите на изследването. Но д-р Дангур не изключи възможността за факта, че рибеното масло в дългосрочен план може да има някакъв положителен ефект.

Да Не се окаже изследвания, доказващи подобряване на умствената дейност, при хора, които ядат много риба. Риска за развитие на деменция защитници рибната диета искали също по-малко. Как се обяснява д-р Дангур? "Проблемът на всички тези проучвания, споменати от вас, се състои в това, че хората ядат много риба и по различни причини", отбеляза ученият.

По-добре да се отговори на въпроса за ползите рибено масло Дангур привлече 748 мъже и жени във възрастта след 70. Нито един не са наблюдавани признаци на деменция или други нарушения на умствената дейност. Всеки ден в продължение на две години те са взели по 200 милиграма на ейкозапентаенова киселина и 300 мг докозахексаенова киселина, или плацебо.

След 24 месеца учените не са открили никакви значителни разлики в умствената дейност и функциите на мозъка участниците в проучването. Процентът на тези, които за този период са починали, сред които са приемали рибено масло и плацебо също е статистически същото.

Здравословно хранене

Обратно към началната