Честото гушкане не само повишават настроението, но и укрепват паметта, като разбра учени от Университета на Виена, в Австрия. Освен това, прегръдки и допринасят за намаляване на високо кръвно налягане.
По време на прегръдка в организма на човека се отделя така наречения хормон на любовта окситоцин, който е много полезен за здравето. Въпреки това отделянето на този хормон се случва само в случай, че ви обгръща човек, към който ще се чувстваш много добре - например, любим човек, роднина или приятел. Високи дози окситоцин намаляват кръвно наляганенивото на стрес и безпокойство. Те дори са способни да подобрим човешката памет.
Окситоцинът се произвежда от хипофизната жлеза. Науката отдавна отбеляза ролята му в такива психологически въпроси, като общуване, обзаведение нови знакомствами, социално поведение, любов, родители и деца, а също така и една романтична връзка. Окситоцинът се секретира в по-големи дози е в състояние да си влюбен, също се произвежда в женското тяло в момент на раждане и кърмене хранене, което укрепва връзката на майката и бебето.
"Положителният ефект от обниманий се наблюдава само в онези случаи, когато хората се доверяват един на друг, вие няма да видите количество окситоцин след дежурните прегръдки на някакви непознати хора, - казва авторът на изследването, нейрофизиолог д-р Юрген Сандкюлер. - Ако ние виждаме съвместно положително отношение на двама души един към друг, ако тези сигнали любов съвпадат, тялото отделя окситоцин. А тук, в тези случаи, когато ни прегръща непознат, или не твърде ни е приятен, тогава хормон не се откроява, но се увеличава нивото на безпокойство. Това води до стрес, защото човек е присъщо неспокоен отношение към личното пространство около себе си. И чупене причинява емисиите на кортизола хормона на стреса". (ПРОЧЕТЕТЕ)
Лечение и профилактика
Обратно към началната