Гранат

Нарът съдържа в себе си витамини А, В1, В2, С, E и минерали като йод, желязо, калий, калций и силиций. Екип от учени от университета в Охайо са установили, че този плод е в състояние да предотврати рак на гърдата.

В хода на изследването бе установено, че в гранате са вещества, които могат да блокират синтеза на естроген, стимулиране на развитието на злокачествени тумори. Излишък от този хормон се счита за причина за разпространението на раковите клетки в млечните жлези. Освен това, заболяването може да се разпространи в целия организъм по лимфните съдове. Ако не се вземат активни мерки за лечение на рак на гърдата метастазирует в костите, черния дроб, белите дробове, мозъка.

Получени резултати от изследвания, могат да станат основа на нов метод за терапия въз основа на нар. Учените съветват да се въведе този плод във вашата диета, но не поясни какво количество е необходимо за по-успешна профилактика и лечение на рак.

Не по-малка полза за организма носи и сок от нар, особено за тези, които следят теглото си. Той помага да се контролира апетита, като намалява чувството на глад. Също сок е полезен за хора, страдащи от анемия. Само заслужава да се отбележи, че сокът от нар не е желателно да се консумира в чист вид – да го разрежда с вода или други сокове. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)