Газирани напитки

Учените от Калифорнийския университет на Сан Франциско, направихме проучване, което показа, че злоупотребата с сахаросодержащими газирани напитки води до стареене на клетките. Това е доказано в интерес на дълбочина ниво.

Изследването е проведено в 5309 от американците, на възраст от 20 до 65 години. В момента На началото на експеримента никой от тях не страда от диабет или сърдечно-съдови заболявания. Изследваните лица за хранителния си режим. От получените отговори учените са получили представа за това, кои напитки са напитки, и в какви количества – колко много вода, сокове, сладка или диетични напитки на ден.

Също така и от всички участници в проучването са взели ДНК проби от клетки в кръвта, за да направи анализ на хромозоми на дължината на теломерите (крайните участъци на хромозомите, които предпазват ДНК при разделяне на клетки). Това позволява да се определи възрастта на клетките. Теломери, се обмисля, тъй като на гишетата на живот – колкото те са по-кратки, толкова клетка-стари и по-близо до смъртта.

Според проведено от анализа на ДНК може да се установи съотношението между броя выпиваемой напитки и дължината на теломерите. Колкото повече хора пият сладки газирани напитки, по-кратък от тях са попадали теломери. Най-запалените любителите на напитки, които пият повече от 600 мл дневно, теломери са били толкова къси, че се посочи изгубени години - 4, 6 г. на загубена живот.

Биологичната възраст е увеличен на 4, 6 г. само за тези, които пият сахаросодержащие напитки, диетични газирано на теломери не се отрази. А за онези, които пих фрешове, теломери са дори по-дълго, отколкото средното за групата.

Скъсяване на теломерите може да доведе до увреждане на тъканите, воспалениям, инсулинова резистентност. Това говори за това, че сладко газирано не само оказва влияние върху появата на наднормено тегло или за развитие на диабет, но и върху развитието на по-сериозни заболявания и преждевременно стареене.

Сега учените планират да прекарат подобни изследвания на децата, защото именно те се считат за най-големи любители на напитки, пише American Journal of Public Health. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)