Учените нарекли храни, които трябва да присъстват в диетата на всеки мъж. Основното предимство на тези продукти е, че те са в състояние да се бори с рака на простатата. Антираковое имот продукти учените обясняват високо ниво на съдържащи се в тях полифеноли.


мъжки храненемъжки хранене

Полифенолите са мощни естествени антиоксиданти, които неутрализират причиняващи рак на свободни радикали в организма. Според учените, най-много полифеноли, съдържащи се в плодовете на нар, зелен чай, куркуме и броколи.

Онкологами от университета в Кеймбридж, беше проведено проучване, което показа, че консумацията на тези продукти всъщност се оказва антираковый ефект. Това е първото клинично проучване от този вид. Доклад по него е представен на годишната конференция на Американското дружество по клинична онкология, състояла се в Чикаго.

По време на експеримента, изследователите са използвали капсули с екстракт от нар, зелен чай, куркума и броколи. По края му стана ясно, че при мъжете, които са ги приемали, по-ниската ставка е символичен. В сравнение с участниците, получавшими плацебо, техния риск от рак на простатата е по-ниска от 63 на сто. Според един от водещите експерти в изследванията на професор Робърт Томас, всичко това показва, че редовната консумация на плода нар, зелен чай, броколи и куркума трябва да стане задължително правило за всеки мъж. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)


Здравословно хранене

Обратно към началната