През зимата са особено полезни ястия от тиква.

Съставки:

тиква - 1кг

ябълки - 150г

орехи - 5-6 бр.

Тиквата се настъргва на ренде, смесва се с нарязаните ябълки, подправете с лимонов (ябълков, ягодоплодни) сок, мед или захар. Отгоре поръсете със счукани ядки.

Здравословни рецепти

Обратно към началната