Обезмаслено мляко не защитава децата от набор от излишните килограми, като разбра изследователите от Училището по медицина във Вирджиния. Напротив, за детска талията е полезно да се консумират традиционното мазно мляко.

Американски учени са стигнали до заключението, който от пръв поглед изглежда парадоксално: за борба с наднорменото тегло на децата трябва да напоя, не обезмаслено, и пълен с удебелен мляко. Проучване показа, че ако двухлетки редовно получават обезмаслено мляко, а впоследствие (четири години), те по-често страдат от набиране на допълнителни килограм.

Това е свързано с много по-дълго време усещане за ситост, което възниква при деца след пиенето на пълномаслено мляко. Колкото по-дълго детето се чувства наситен, толкова по-рядко достига до никакви закуски, и толкова по-малко се храни. След обезмаслено мляко чувство на насищане трае много кратко време, и въпреки че в действителност това напитката се съдържа значително по-малко калории, отколкото млякото удебелен шрифт, в крайна сметка детето все още яде повече.

Като цяло, при използването на обезмаслено мляко на риска от появата на наднорменото тегло при детето, които растат на 57%, като резултатите от проучването. Любопитното е, че в САЩ на Американската академия по педиатрия и Американската асоциация по кардиология препоръчва на родителите на малки деца да им се дава нискомаслено мляко след две години, за предотвратяване на затлъстяването, а тук, в обединеното кралство деца до пет години съветват да пият с удебелен мляко. Британски експерти смятат, че в областта на млякото не е достатъчно хранителни вещества, които са необходими на децата, за да компенсирате енергията, необходима за растежа.

В Русия по традиция на голяма популярност сред родители се радва на мазно мляко, въпреки че в последните години продажбите на мазнини също стабилно нараства. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Здраво бебе

Обратно към началната