Можете да си миете зъбите си два пъти на ден, използвате конец за зъби, но все още страдате от несъвършени усмивка? Уви, модерна животът внася своите корекции.

Стоматолозите препоръчват да си миете зъбите след всеки прием на храна да се замени газировку на чай, плодове и лека закуска на зеленчуци и плодове, а не сластями. Но дори и да спазвате всички тези правила не води понякога до появата на идеалната усмивка. Ето някои любопитни неща, които вие, може би, не знаете за зъбите си.

1. Плодов чай може да бъде три пъти по-опасно за зъбите, колкото и портокалов сок. В много видове плодов чай се съдържа киселина, разъедающая зъбния емайл. Придържайте се към зелен или черен чай.

2. Дори ако перекусываете плодове, ядки и семена тогава все още може да навреди на зъбите. Яжте три пъти на ден и се опитват изобщо да се избегне лека закуска.

3. Противовъзпалителните капки за очи могат да повлияят на разрушаването на зъбния емайл, колкото и да е странно звучи. Вредни за зъбите са и редица други медикаменти: антидепресанти, ибупрофен, антихистамини, лекарства за налягане и т.н. за Да намалите риска използвайте дъвка и други продукти, стимулира производството на слюнка.

4. Плуване в басейн - удар в зъбите с помощта на белина. 66% от професионални плувци се сблъскват с този феномен. Опитайте се да си затваряш устата, когато плуват. Не използвайте домашни средства за избелване на зъби, посещавайте зъболекари за тези цели.

5. Любителите на видео игри често страдат от лошите си зъби, защото неволно се хранят някакви чипс или ядки по време на своето хоби. Зъбите могат да бъдат повредени прекалено активно прочистване, когато сте буквално вдавливаете четка в емайла, почистване на зъбите веднага след консумация на сладки, както и с бяло вино и дори диабет.

Стоматология

Обратно към началната