Бъдете оптимисти, мислите положително и по този начин може значително да намали опасността от инсулт на мозъка. До това заключение стигнаха учени от Университета на Мичиган.

Изследователите наблюдавали шест хиляди души над 50 в продължение на две години. Преди това никой от тях не переносил инсулт. В рамките на двугодишен период жертви на кръвоизлив в мозъка са станали 88 души, в някои случаи това е довело до смъртта на пациента. Микроинсульты учени умишлено не се гледа.

Оказа се, че най-малко са изложени на риск от инсулт да прехвърлиш хората, мислещи максимално положително. Оптимистите по-рядко се разболяват, тъй като е най-добре за себе си се грижи. Но освен това, сам по себе си положителна нагласа има пряк биологичен ефект, смятат учените.

По-рано науката вече е открила връзка между оптимизъм и нисък риск от сърдечно-съдови заболявания, като инфаркт. Сега вече е инсталиран и благотворная роля положителна нагласа в действителност намаляване на риска инсулт на мозъка. "Първо, оптимистите очакват от живота, само доброто, и затова се предприемат конкретни стъпки за укрепване на тяхното здраве, по - смята авторът на изследването д-р Ерик Ким. - Второ, ние вярваме, че позитивното мислене по някакъв начин укрепва имунната система".

Науката вече е известно, че оптимистично настроените хора по-бързо се възстановяват след инсулти, и сега се вижда, че те все още и по-рядко ги понасят. Като цяло, почти всеки лекар ще се съгласи с факта, че позитивното пациента по-голям шанс за бърза се възстановява. Настроение директно се отразява на способността на организма да се бори с болестите.

Психология

Обратно към началната