Инфаркти на 45% по-често се случват при хора, които изпитват проблеми със съня. До това заключение са дошли от Норвежкия институт за наука и технологии в Трондхайм.

Ето още една причина за нервност заради безсъние. Учените са открили, че имат проблем със съня хора почти наполовина по-често стават жертва на инфаркти на миокарда. Рискът от понасяне на една от клиничните форми на исхемична болест на сърцето при хора, страдащи от безсъние на 45% по-висока, отколкото при тези, които спят през нощта, без никакви проблеми.

"Нарушения на съня широко разпространени, те не се поддават на лечение", казва авторът на изследването д-р Ларс Ерик Лаугсанд. - Така че за хората с безсъние много е важно да не забравяме за връзка на това разстройство и инфаркти на миокарда. Ако при вас се появят някакви симптоми, моля обърнете се за съвет към лекар".

Като цяло рисковете за инфаркт са така. При хора, които в продължение на месец всеки ден са имали трудности със съня те е нараснал на 45%. За тези, които не можах да спя почти всяка нощ, рискове, е нараснал с 30%. А за онези, които се сблъскват с прояви на безсъние по-често от един път седмично, рискът от инфаркт нараства с 27% в сравнение с тези, които са спали добре.

Изследователите наблюдавали 52 610 жители на Норвегия през 1995-97 години. В следващите 11 години вниманието на учените е съсредоточено в случаи на инфаркти сред тези хора. Жертвите на тази болест са станали 2 368 души.

Под внимание се взимат и други рискови фактори, като висок холестерол, възраст, пол, семейно положение, ниво на образование, кръвно налягане, диабет, тегло, физическа активност и заменяеми графика за работа. Освен това, особено спазват случаи на депресия и умора, които могат да станат причина за безсъние. Като цяло, от това на нарушения на съня в различните му форми са страдали до 33% от участниците в проучването.

Почивка и SPA

Обратно към началната