Британски учени емпирично задали най-правилния метод за почистване на зъбите. За това не се нуждаят от никакви сложни обрати четки обиколката или нагоре и надолу - достатъчно прости и меки хоризонтални движения.


Как правилно да си мият зъбитеКак правилно да си мият зъбите


Експерти от Университетския колеж в Лондон подложени на сериозна критика разпространявани в обществото препоръки по отношение на за правилното миене зъбите . Експерти смятат, че хората се подвеждат различни съвети към тази тема, и много от тях просто не осъзнават, по какъв правила, да следват. Най-често "експерти" се препоръчва да се направи четка кръгови движения - достатъчно е сложни за изпълнение и малоэффективные.


Как правилно да си мият зъбитеКак правилно да си мият зъбите


Всъщност, правилно почистване на зъбите къде по-лесно, отколкото това е много изглежда. Достатъчно, за да правят прости хоризонтални движения, а не на в кръг, а не нагоре-надолу. Експерти твърдят, че тези най-елементарни движения", е напълно достатъчно", за да се поддържа зъбите и венците здрави. Хоризонтална почистване на под ъгъл от 45 градуса ефективен премахването на зъбната плака.


"За да не се притиска зъбите и венците твърде много държите четката с пръстите си, като молив, а не зажимайте я в юмрук, - казва професор стоматология Обри Шейхам. - По-голямо внимание отделяйте тези зони, където зъбната плака, най-често се натрупва. Това са места контакт на зъбите и венците, а също и дъвченето на повърхността. Движението трябва да да бъдат меки и нежни, за да венците не кровоточили, както и четка за зъби не беше измит ще зъбния емайл".


Най-ефективното средство за почистване на зъбите на много професионални зъболекари, обаче, смятат, че не е четка за зъби, а притурка наречена иригатор. Той насочва потока на водата в зоната между зъбите и отмива най-малките остатъци от храна, които не са в състояние за премахване на никоя четка. (ПРОЧЕТЕТЕ)



Новини стоматология

Обратно към началната