Заседналият начин на живот не е причина за затлъстяването! Офис работниците изгарят толкова калории, колкото африкански жители, по цял ден проводящи на краката си. А това значи, че епидемията от затлъстяване по никакъв начин не може да се обясни липсата на физически натоварвания.

Изследователи от Хантеровского колеж в Ню Йорк са открили, че западните мъжете и жените отделят почти точно същото количество енергия всеки ден, както и техните са от някое от племената в африканската пустиня Танзания. Оказа се, че членовете на племето Хадза да изгорят почти толкова калории, колкото група "офис планктон" от САЩ и Европа.

Експертите отдавна са си представяли, че нашите далечни предци, промышлявшие лов, са били толкова добре сложен, тъй като се изгарят повече калории, отколкото сме днес. Следователно, липсата на физически натоварвания може да бъде основна причина епидемията от затлъстяване. Но публикувано в списание PLoS ONE проучване показа, че коефициентът на горене на тези най-калории от векове наред почти не се променили.

"По-голямата част изразходваме калориите на това, че външно не може да забележите, - казва авторът на изследването Херман Понтцер. - Например, в работата на вътрешните органи и имунната система. Физическата активност е само върхът на айсберга. И ако сте я известно допълнително време, това означава, харчат по-малко за нещо друго, което вие не виждате. Нашето изследване потвърждава, че човек може да водят различен начин на живот, но нивото на разходите за енергия, при това ще си остане същото".

По този начин, епидемията от затлъстяване все още не е заради любов към спорта, а любов към вредна храна, наситена на мазнини. Нашите предци никога не са консумирали толкова много брашно от храната, не се ядат толкова много захар и не са имали представа за заведения за бързо фуде. Ето защо те са и остават такива тънък.



Медицински новини

Обратно към началната