Здравословният начин на живот може да добави ни няколко години от живота си, но нейната продължителност зависи от това, къде живеем, към коя раса принадлежи и колко печелим. До това заключение стигнаха американски изследователи.

При хора, които пушат, имат високо наляганевисоко ниво на захар в кръвта и проблеми с наднорменото тегло, продължителността на живота насредно, ще бъде за 4 години по-кратък. Освен това, мъжете проживут на 4, 9 години по-къси, а жените на 4, 1. Въпреки това, броят на изгубените години може да нарасне в зависимост от такива фактори, като личен доход, раса или място за настаняване. До това заключение стигна екип от изследователи от Харвардското училище за обществено здраве в Бостън, оглавявана от професор Маджидом Эззати.

Той разбра, че чернокожите хора с ниски доходи, живеещи в селските райони на южната част на САЩ, тези рискови фактори се съкращават живота на 6, 7 години при мъжете, и на 5, 7 за жени. В азиатците, притежаващ най-ниската сред етнически групи в Америка телесно тегло, напротив, рискови фактори намаляват продължителността на живота на само на 4, 1 г. при мъжете и 3, 6 при жените. При азиатци и най - ниско налягане и най-ниското ниво на захар в кръвта сред представители на всички раси в САЩ.

Но изводът от проучване на един: премахване на четири от най-значимите фактори на риска, - и ще живеете по няколко години повече. Эззати е изчислил, колко години от живота ни ще допринесат за изключени рискови фактори:

Нормално кръвно налягане: 1, 5 г. мъжете, 1, 6 на жените

Нормално тегло: 1, 3 г. за мъжете, 1, 3 г на жените

Нормално ниво на захар: 0, 5 години, мъжки, на 3 месеца за жените

Отказ от тютюнопушенето: 2, 5 години, мъже, 1, 8 години жените

Медицински новини

Обратно към началната