Британски учени са измислили, че лошото качество на съня предизвиква суицидни мисли. След анализ на информация за почти 15 хиляди поданици на царството, учените са стигнали до извода, че сред тези, които малко спи, самоубийц повече в 1, 4 пъти.
Липса на сън
Специалисти учили медицински данни за британцах на възраст 65 и повече години. Сравнявайки качеството на съня тези от тях, които се самоубива, и респондентите на контролната група, учените открили, че самоубийство по-често страдат от безсъние.
Тук авторите на изследването съобщават, че лош сън те гледа като независим фактор, по никакъв начин не е свързан с депресията. "Депресия състояние на ума, разбира се, влияе върху появата на суицидни мисли, а заедно с недосыпанием тя става още по-голяма заплаха за живота" - твърдят експерти.
За справка:
Според медици, дневната норма от сън е 7-8 часа. През това време организмът успява да се възстанови напълно след напрегнат ден.
През 2012 г. британски учени от Университета в Бристол са открили важен страничен ефект липсата на сън. След проучване с участието на лабораторни мишки, те са разбрали, че лош сън - не е просто един от признаците на шизофрения, както се е смятало по-рано. Експерти заяви, че за кратък отдих е катализатор на тази болест, при хора, экономящих на спокойствие да разсее вниманието, да възникнат халюцинации и тревожни състояния, а също намалява ефективността на мозъка. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)
"Вероятността за доброволно да се оттегли от живота на хората, испытывавших проблеми със съня, в следващите 10 години е била по-висока в 1, 4 пъти", - отбелязват учените в статия, публикувана в списание JAMA Психиатрия.
Тук авторите на изследването съобщават, че лош сън те гледа като независим фактор, по никакъв начин не е свързан с депресията. "Депресия състояние на ума, разбира се, влияе върху появата на суицидни мисли, а заедно с недосыпанием тя става още по-голяма заплаха за живота" - твърдят експерти.
За справка:
Според медици, дневната норма от сън е 7-8 часа. През това време организмът успява да се възстанови напълно след напрегнат ден.
През 2012 г. британски учени от Университета в Бристол са открили важен страничен ефект липсата на сън. След проучване с участието на лабораторни мишки, те са разбрали, че лош сън - не е просто един от признаците на шизофрения, както се е смятало по-рано. Експерти заяви, че за кратък отдих е катализатор на тази болест, при хора, экономящих на спокойствие да разсее вниманието, да възникнат халюцинации и тревожни състояния, а също намалява ефективността на мозъка. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)
Медицински новини
Обратно към началната