Науката вече определиха гените, които са свързани с набор от наднормено тегло и затлъстяване. Но дали те са проклятьем, от които е невъзможно да се отървете? Изследване показва, че физическата активност може да попречи на "улавяне" на мазнини от организма.

Има няколко гени, свързани с набиране на наднорменото тегло, но мутации гена на затлъстяването FTOсвързаните с маса и наднормено тегло, съдейки по всичко, са определящи. В действителност, всяко копие на мутация на този ген води до скок на тегло средно на 1, 5 кг, като разбра учени. Но това генетично проклятие не е неизбежна.

Един час физическа активност на ден обезсилва "интригите" гена на затлъстяването като стана известно по време на ново изследване, проведено от шведски учени от Института за Karolinska. Тяхното откриване е особено важно за системата на здравеопазването - семейните лекари трябва да се препоръча за деца, които имат генетична предразположеност към набиране на наднорменото теглода се обърне особено внимание на физическата активност, спорт.

В хода на изследването учените събират информация за 720 младежи, участници в програмата "Здравословен стил на живот в Европа", проведена на 10 европейски държави от октомври 2006 до декември 2007 г. Сред тези юноши 37% не са имали мутации на FTO, че 47% търпеше едно копие, а при 16% две копия на този ген.

Брой копия на гена е директно свързано с индекс на телесна маса. Обаче при юноши с две копия, уделявшими физическа активност, не по-малко от час на ден, ефектът от генетична мутация е на практика сведен до нула. Теглото им да се проведе в рамките на нормалното.

Също така тези, които занимавах със спортвсяка нова копие гена FTO води до увеличаване на индекс на телесна маса само на 0, 17 пункта по-висок, отколкото при подрастващите без мутации. Притежателите на две копия, не се онези, спорттова увеличение е средно с 0, 65 на всяко копие.

Медицински новини

Обратно към началната