В живота на всяка жена идва един специален период, който се нарича менопауза или климаксом. По-често човек се чувства апатия, нарушен сън, се появяват горещи вълни и изпотяване. И все пак гинеколози настояват: climax – не е заболяване. А, значи, гледам да го без загуба за здравето.

От какво зависи обидно климакса

Възраст когато настъпва кулминацията, определена преди всичко от наследственост. Ако при майка ми и на жена по женска линия, той е бил ранен, най-вероятно, рано ще дойде и дъщеря. Да се намеси в този процес медицина не може: няма такива хапчета, които биха могли да се предотврати передающуюся по наследство недостатъчна активност на яйчниците. Но, може би само още.

Сближаване на офанзива климакса може да се прехвърля жена гинекологични операции, като например премахването на яйчниците. Както и тежки заболявания на силен стрес, инфекциозно заболяване в пубертета. Забелязано е, че при жените, които много пушат, кулминацията често настъпва на 1-3 години по-бързо.

А ето и брой бременности и раждане на възраст, в която настъпва менопаузата, не се влияе.

Как да разберем, че кулминацията настъпи

Основният симптом на приближаването на климакса е временно прекъсване на менструалния цикъл. Менструацията при жени става рядко и по-малко богата.

Но дори ако една жена е забелязала това у себе си, да се твърди, че кулминацията вече е започнало, не си струва. Е, че картината се променя месечни, обаче менопаузата като такава все още не е установена. Просто от промените в характера на менструални цикли на женското тяло "предупреждава" за предстоящото преструктуриране на хормонална. Така че в такава ситуация по-добре изглежда един гинеколог. Лекарят ще проведе анализ на кръв за хормони - FSH, LH, пролактин. И само тогава ще бъде възможно да се каже точно каква е причината за катастрофата менструация.

Рано или късно?

Повечето жени естествен менопаузата настъпва на възраст от 45 до 55 години. От всеки пет жени на сто - след 55 години. При някои - и след 60 минути.

При 3% от жените в менструация се обръщаше още преди 40 години.

Най-лесно понасят кулминацията жените, които той идва в среднестатистическом възраст.

Късна менопауза като "отодвигает" старост: кожата на жената е по-дълго остава гладка, а косата еластична, по-добре се запазва фигура. Това е свързано с факта, че яйчниците продължават производството на естроген, защищающих сърцето и кръвоносните съдове.

Минус късно климакса в това, че тя повишава вероятността от заболяване на рак на гърдата или рак на яйчниците, макар и в по-малка степен.

Една жена, която менопаузата започва "със закъснение", задължително трябва веднъж годишно да минават преглед при гинеколог и да правите маммографическое проучване.

Ранен климакс обикновено не води до някакви сериозни здравословни проблеми. Но той трае по-дълго, а по този начин, една жена се падат по-често се опита да го специфични неприятни симптоми.

Как по-лесно да прехвърлиш климакс

Истината, която трябва да се усвоят на всяка жена: кулминацията - това не е заболяване. Менопаузата е само период на адаптация на организма към естествената възрастова хормонална преструктуриране.

Това са прости съвети, които помагат по-лесно да прехвърлиш менопауза:

- да не се пуши

- ограничете употребата на алкохолни напитки

- не прекалявайте с животински мазнини

- обогащайте дажба калций

- поддържайте физическа активност

- повече бывайте на открито, особено при слънчево време ( под влиянието на слънчевата светлина в организма се синтезира много важен витамин D)

- избягвайте строги диети.

- слушайте себе си, опитайте се да разберете какви фактори предизвикват прилив от вас. Може би това топли напитки, подправки, тесни дрехи и т.н. трябва да се избягва.

- жени в менопауза често помага на витамин д. Той се съдържа в прораснали зародиш, ядките, растителните масла.

Ако тези мерки не помогнат, се консултирайте с лекар. Специалист може да открие заместительные хормонални лекарства, които ще помогнат да се справят с малоприятными симптоми на климакса.

ХЗТ: да или не?

Много специалисти смятат, че да се прибегне до хормоно-гормонотерапии трябва да е само в случаите, когато една жена се чувства много зле и кулминацията ще я карам по обичайното си живот, намалява работоспособността. А ако неразположение може да перетерпеть, тогава по-добре се примири с временни симптоми – все пак хормонални лекарства не са безразлични за организма.

Ако в ХЗТ наистина има нужда, за рецептата следва да се прилага само до много добър лекар. Не забравяйте, че при хормонална терапия е необходимо периодично да прави мамография.

В някои случаи тя е противопоказан? Ако в млечната жлеза има хашимото образование. Както и при заболявания на черния дроб, захарен диабет, заболявания на кръвта и при всички тумори.

Алтернатива на хормонални средства

От хомеопатичните лекарства и лекарства, съдържащи фитоестрогени, може да се нарече "Климактоплан", "Ременс", "Климасед клиники". Тези средства улесняват симптомите на климакса, въпреки че по свой изложени на значително отстъпва на хормони.

И до негормональным медикаменти, воздействующим на прояви на климактерического синдром, се отнася "Энерлит-Клима".

От билкови лекарства доста успешно се прилага "Климадинон".

Менопауза и бременност

Когато менструация при жени стават нередовни или оскъдни, способността си да забременеят, се намалява значително. Но в някои случаи в организма на жените се определя на доста високо ниво на фоликулостимулиращ хормон (FSH), стимулирането на яйчниците. Той възниква само по време, но е достатъчно, за да се жената забременява. И трябва да кажа, бременност, при жени на възраст от 45 до 50 години съвсем не са рядкост.

Лечение и профилактика

Обратно към началната