Американски изследователи са стигнали до извода за това, че тялото намиращи се в състояние на стрес жени по-бавно изгаря калории. А това означава, че едно и също ястие е по-значително увеличение на теглото при жените в състояние на стрес, отколкото в състояние на спокойствие.
В състояние на стрес
В състояние на стрес тялото на жената произвежда голям брой инсулин - този хормон е свързан с активизиране на процеса на натрупване на мазнини. Този мазнините, освен всичко друго, много по-рядко се окислява, т.е. се превръща в онази форма, която се използва от организма като "гориво". Следователно, придобит в състояние на стрес мазнините предимно се отлага под кожата и около вътрешните органи, което води до набиране на наднорменото тегло.
В проучването са взели участие 58 жени на средна възраст. Те са получавали ястия, съдържащи 930 калории и 60 г мазнини. За тези, които се намират в състояние стрес , сгорало на 104 калории по-малко през следващите 7 часа след прием на храна. (ПРОЧЕТЕТЕ)
Лечение и профилактика
Обратно към началната