Може ли диета с ниско съдържание на сол, за да се отървете от хъркането? Учените са установили, че прекомерния прием на сол допринася за образуването на обструктивна сънна апнея.

лечение на хъркане

Учени от Hospital de Clinicas de Porto Alegre в Бразилия са установили, че човек може да се лекува хърканеако ще намали количеството на сол в диетата си. Оказва се, че този продукт увеличава опасността от развитие на хроничен обструктивна сънна сън, от който страда всеки 20-ти възрастен жител на Земята. При това много разстройства на меките тъкани на гърлото периодично смыкают въздушни коридори по време на сън, пречи на преминаването на въздух. Това се случва само няколко секунди, но постоянно, заради това, което хората не могат нормално да дишат по време на сън. А колебания на меките тъкани, причинени от преминаването на въздух в белите дробове и обратно, и създава отличителен звук хъркане.

Бразилски изследователи са разделени 54 пациента с обструктивна сънна на три групи. В първата дават хапчета диуретици (диуретици), във втората е да се спазват диета с ниско съдържание на сол, а в третата контролна група не е проведено никакво лечение на хъркане. Точно след една седмица учени са решили да се съпоставят резултатите. И диуретици, диета и са намалили нивото на сол в организма на пациентите. Междувременно, прекомерното количество сол води до натрупване на течност в организма. Когато човек е в легнало положение, а след това тази течност се втурва към гърлото, което води до стесняване на въздушните коридори и, като следствие, обструктивному сънна апнея.

Диуретици принуждават бъбреците да се увеличи обема на соли като калий, вымываемых от организма с урината. Освен това, тези лекарства изобщо да допринесе за отстраняването на излишните количества течност от тялото. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Лечение и профилактика

Обратно към началната