Патология на кръвното налягане – най-често заболяване сред руснаците, това показва медицинската статистика. Статистиката, уви, много тъжна: промени в налягането предизвикват заболявания на сърдечно-съдовата система, заема първо място сред причините за смърт. Според експерти, всички ние трябва да внимателно да се отнасяме към себе си, след като проблемите с налягане спря да се разпространи само на пенсионерите.

Главата е тежка, смачква в храмове, пред очите на мушичките, неразбираем слабост, сънливост на сутринта... Познатите симптоми? Много от нас се оплакват от подобни заболявания често не се замисляме, че техните причини могат да бъдат проблеми с кръвно налягане.

Кои "изненади" се чака от своя кръвното налягане?

1. Не ме притеснява кръвното ми налягане. Много хора смятат, път, те не се чувстват на колебанията на налягането, и да се тревожи съвсем няма за какво. Но експертите предупреждават, че хипертония (високо кръвно налягане) може да се развива без видима симптоматика, особено в ранните стадии. Състоянието на кръвното налягане е тясно свързано с възрастта, а по – точно-с хормонална стабилност на организма. Мъжете се нуждаят от периодично измерване на налягане, като се започне с 25-30 години. Тяхната уязвимост обуславливается биологични особености, и се утежнява от множеството стреса. Жените в този смисъл по-защитени, благодарение на хормони эстрогенам. Но с настъпването на климакса, тяхната "естествена цялост" губи сила.

2. Всъщност това е моето "работно налягане". "Работен" се нарича налягане, при което човек по задоволителен начин се чувства. Въпреки това, ако тонометр показва номера в диапазона от 160/100 до 180/120, това означава, че "работно налягане"превишава нормата ( показатели: не по-висока от 139/89 мм hg и не по-ниско от 90/60 mm hg супена) Това, че с повишен натиск човек себе си, че е съвсем нормално да се чувства, е доказателство за добро състояние на вътрешни органи и кръвоносни съдове. По-точно казано, за това, че тези органи да се справят с работата си. Но при повишено налягане на кръвоносните съдове, сърцето, бъбреците и други органи изпитват върху себе си допълнително натоварване, и, следователно, по-бързо се износва. Се сдобият с инфаркт на миокрада или мозъчен инсулт в такъв случай може да е много по-бързо. При превишаване на стандартните норми за налягане с 10 mm hg на риска от развитие на усложнения се увеличава с 30%.

3. "Виновни" наследственост. Ами, в семейства на хипертоници и гипотоников наистина често растат децата, които в последствие започват да страдат от проблеми с кръвно налягане. Но специалистите настояват: хипертония и хипотониякато такива, не се предават. Наследствено предразположение към него.

Например, изчислено е, че когато в семейството от хипертония страдат и двамата родители, рискът от това, че детето им също ще гипертоником, е около 57%. Ако от високо кръвно налягане страда само майката – рискът е 30%, а ако само бащата - 13%.

Но се оказва, че дори и с генетична предразположеност могат да се избегнат заболявания, ако се лиши от останалите рискови фактори. Към тях се отнасят: пушене, пиене на алкохол, наднормено тегло, заседнал начин на живот, неправилното хранене, злоупотребата със сол, стрес.

4. Неправилен прием на лекарства. Гипотензивные лекарства трябва да бъде строго индивидуално и определена постепенно, особено, ако човек страда от сърдечна недостатъчност. Понякога пациентите, страхувайки се от пристрастяване към наркотиците, се смята, че те трябва често да се променят. Но промените сами лекарство, без да има медицински показания, не може да бъде! Лекар трябва да вземете лекарство и съставяне на оптимална схема на прием. Ако тя ще помогне за поддържане на кръвното налягане на необходимото ниво и не даде странични явления, да се придържаме към нея трябва постоянно.

5. Мама знае всичко. Дори ако някой от семейството - високо кръвно налягане "с опит", се обръщат към него за медицинската консултация, да се опиташ да играе на рулетка. Шанс за, че неговите препоръки да се окажат ефективни са мистериозен във вашия случай – толкова, колкото и вероятността несъответствия. Гипотензивных лекарства – много (шест групи), и всички са много различни по своите свойства. "Своето" лекарство трябва да се избере в зависимост от динамиката на колебанията на налягане, съпътстващите заболявания и общото състояние. Компетентно да направи това може само квалифициран специалист.

6. Защо пия хапчета всеки ден – това е химия! Да взема лекарства само когато подскакивает налягане – все пак че приемането на контрацептиви в настроение. Какво се случва, например, в момент, когато скочиха налягане и му бързо намалява таблеткой? Драстично се променя състоянието на кръвоносните съдове: те първо попадаха а след това, под действието на лекарството, намаля. Ако тези промени се случват често, вътрешната повърхност на кръвоносните съдове е контузен. До огнища на увреждане "се придържаме" кръвни клетки се формира от корк, тромб. В резултат на това е нарушено кръвообращението, а ако съсирек се откъсне и запушва някой дребен, но много важен съд, - възниква инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт.

Артериална хипертония - заболяването е хронично, така и медикаментозно лечение трябва да бъде постоянна. Тя позволява да се постигне стабилно ниво на кръвното налягане. За здравето е по-важно от всичко.

7. При мъжете лекарства за лечение на хипертония причиняват импотентност. Всъщност някои лекарства от групата на B-блокери, наистина намаляват либидото и при продължителна употреба влияят върху качеството на оргазъм, - особено при мъжете с генетична предразположеност към хипертония. Въпреки това, тези лекарства не влияят на ерекцията. Що се отнася до другите лекарства (на АСЕ-инхибитори, блокери на калциевите канали), след това им характеристика е много по-оптимистична. Тези лекарства подобряват силата и увеличават либидото. Лекарите предупреждават: игнорират проблема с налягането на мъжете не може да бъде. При мъжете, които не получават лечение, репродуктивна функция намалява дори по-бързо отколкото при пушачите.

8. Ниско кръвно налягане – това не е страшно, хипертония много по-зле. Гипотоники наистина много по-рядко се сблъскват с риск от сърдечно-съдови усложнения, Но коварство хипотония в това, че с течение на времето тя може да се трансформира в хипертония и тежка, при която дори и леко повишаване в налягането се пренася много болезнено. Освен това, хипотония често се утежнява от развитие на редица заболявания, като например анемия, неврози, вегето-съдова дистониязаболявания на стомашно-чревния тракт, черния дроб, задстомашната жлеза, ендокринната система. Също хипотония може да предизвика нарушения на потентността при мъжете. Ето защо при наличието на този проблем, много е важно постоянно да следи налягане.

9. При хипотония през цялото време се дърпа сладко. Това е вярно. Хората с ниско налягане – почти винаги sweet зъб и sony. Факт е, че при хипотония вътрешните органи, включително и мозъка, по-лошо се снабдяват с кръв. Обменните процеси при гипотоников замедленны, те често се оплакват от понижен тонус, сънливост. Нуждата от сладко и по-големи количества сън за тях е физиологична необходимост. За да се почувствате отпочинали, гипотоникам се спи по 10-12 часа на ден, а за десерт е за тях най-доброто тонизиращо средство.

10. При понижено налягане на спорта не може да се отдадете на. Гипотоники се опитват да се избягва физическа дейност, защото тя не изисква от тях много голяма възвръщаемост на сили. Но специалистите настояват хората с ниско налягане тя, въпреки това, е необходима. Най – важното-да умее правилно да разпределя тежестта. Гипотоникам не се препоръчва да се правят резки движения: тялото трябва плавно да се премине от едно състояние в друго, а преди упражненията винаги трябва разминаться. Същото, между другото, се отнася и за сутрешното си събуждане: не си струва, събуждайки се, веднага подскачам от леглото, по-добре малко да се излежавате и да направи няколко дълбоки въздишки и набирания.

Лечение и профилактика

Обратно към началната