Мит 1. В напреднала възраст зрението се влошава не на всички
Очите - оптична система, която ви позволява да фокусира изображението върху ретината. През зеницата лъч светлина попада върху лещата, която изпълнява функцията на лещи и утолщаясь или уплощаясь, предава изображение върху ретината.
С течение на годините, мускулите на лещата стават по-малко еластични, лещата се втвърдява, на практика престава утолщаться, и ние започваме да е лошо да виждат наблизо. Направи лещата по-гъвкави, за сметка на упражнения за очи е невъзможно. Това е необратим процес, и пресбиопия (възрастова далекогледство) пред всички хора без изключение.
Мит 2. Късогледство при децата възниква от натоварването в училище
Нормално око е с форма на кълбо, и се проектира върху ретината ясна картина. При близорукого дете на очната ябълка е по-разтяга, и картинката не се проектира върху ретината. За имиджа на спроецировалось строго върху ретината, бебето трябва поднася книгата близо до очите или склони над него. Когато детето расте, очната ябълка също се променя в размер, и късогледство прогресира. До натоварване на очите, късогледство не е връзка, това е наследствено заболяване.
Близорукому детето трябва да носи очила, така че той да формира способността да се възприемат изображението правилно. И да правя упражнения за укрепване на очните мускули.
Когато детето порасне, растеж на очната ябълка, се преустановяват, и вие ще направите една проста операция за корекция на зрението. Но ако недалновидни дете, няма да носят очила, мозъкът му така и не се научи да видите света ясно и операция няма да помогне.
Мит 3. Очни болести се предават по наследство
Има наследствена склонност към глазным заболявания, но въпреки това някои заболявания също могат да повлияят на здравето на очите.
По-специално, диабет и атеросклероза - причини за развитие на глаукома. В норма вътре в окото се съдържа внутриглазная течност, която постоянно оттекает и се абсорбира в кръвоносните съдове. Ако човек има диабет, атеросклероза, висок холестерол в кръвта, отлив на внутриглазной течност е нарушен. Вътреочното налягане се повишава, зрителния нерв сдавливает, което може да доведе до слепота. И това се случва безсимптомно, нищо дори не се чувствате.
Хората, страдащи от диабет, атеросклероза, затлъстяване, както и всички над 50, всяка година трябва да измерва своето вътреочното налягане, да се следи нивото на захарта и холестерола в кръвта.
Тренираме на очните мускули
С помощта на тази нехитрой зареждане тренират мускулите, които лещата изпъкнала или плоска.
1. Стани прозореца. Затворете едното си око с ръка. Вторият око намерете предмет далеч зад прозорец.
2. Преведете поглед с далечната цел на предварително нарисувана една точка върху стъклото на прозореца. Отново погледнете цел далеч.
3. Повторете упражнението 10 пъти. По-добре да направя този комплекс няколко пъти на ден - време е много, за да не отнема, а ползата ще бъде осезаем.
Източник
Лечение и профилактика
Обратно към началната