Учените са установили в хода на научните изследвания, че на обичайното пеене, а особено, ако това е пеене в хор, може да се отървете хора от много хронични заболявания.

Във Великобритания традиционно съществуват различни видове хорови колективи, така че учените специалисти провеждали изследвания в тази страна.

Оказа се, че хората, които страдат от белодробни заболявания, са в състояние напълно да се отървем от тази болест, само да посещавате редовно един от тези кръжоци по пеене. А най-важното е, пеене ефективно освобождава хората от прояви на различни видове депресии и спира развитието на съществуващите в организма на различни хронични заболявания.

Научни изследвания с цялата достоверност може да се окаже, че пее активира кръвообращението, подобрява паметта и способността за концентрация, да се стабилизира психическото състояние до норми, засилва имунната система на организма като цяло.

В своите препоръки, учените съветват да пее в някоя удобна обстановка, в дует, хор, да вземе душ, готвене на храна. Ако лечащие лекари, предписани пее вместо обичайните лекарства, това ще донесе много повече ползи. Физиотерапевти и преподаватели в йога се използват уреди, които включва пеене, за да помогне на тялото да се отпуснат – в процеса на пеене върви активна генериране на ендорфини, а това води до отслабване на напрежението, повишава защитните сили на организма и значително намалява праг на болка. Д-р Гертруд Бърк-Шмид (Gertraud Berka-Schmid) подхвърли по този повод мнението си с думите: "Пеенето води до баланс на вегетативната нервна система, носи спокойствие и мир". Може би именно затова сред певци много столетници.

Лечение и профилактика

Обратно към началната