Вероятно, ние напразно смятаме младостта за най-здравословна част от живота. Както показва проучването, хората до 30 години взимат болнични по повод на настинка или грип два пъти по-често от служители на възраст над 55.

Такъв извод е бил получен на базата на проучване 3 000 души, проведено във Великобритания по поръчка на производителя мултивитамини Multibionta. Оказа се, че по-малко от половината от работниците на възраст над 55 през изминалия година са взимали болнични по повод на настинка. Във възрастовата група до 30 заради състоянието на здравето с работа отпрашивались две трети от човек.

Освен това, младите хора са значително по-често поема отгулы във връзка със стрес, прекалено високи работни натоварвания, парични проблеми и личен живот. Междувременно, хората над 55 изобщо не смятат, че стресът е причина за болничен. А 85% от тях са заявили, че няма да излязат на работа само в случай, ако се окаже прикованными към леглото.

Тези данни потвърждават, че младите хора се опитват да запали свещ от двата края, т.е. да се съчетаят работа и оживен личен живот. Например, на всеки пет опрошенный в групата до 30 призна, че е взел болнични във връзка с тежък махмурлук сутрин. Друго възможно обяснение е, не е твърде здравословен начин на живот сред младите хора, която е много по-често хора възрастови налегает на заведения за бързо хранене. И само половината от младите изяжда функционално лекари дневна доза от пет плодове и зеленчуци.

Имунната система на младите страдат от тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол, неправилно хранене, нарушен режим и липсата на физически натоварвания. Всичко това води до това, че младите къде се разболяват по-често от хората на възраст.

Лечение и профилактика

Обратно към началната