Можете да имате повишено кръвно налягане и дори не подозира за това. Междувременно, много е важно не само да се запознаят си налягане, но и да я държи под контрол, за да се предотврати инфаркт или инсулт.
Рискът от хипертония
Люям възрастовата група между 40 и по-възрастните се препоръчва редовно измерване на кръвното налягане. Днес направи това е много просто - достатъчно е да купите във всяка аптека електронен тонометр. Особено важно е да се направи на тези, които рядко посещават лекари.
Стил на живот на
Сидячая работа, само и употребата на храни, съдържащи голямо количество сол - това са всички фактори, увеличаване рискът от хипертония. Ще чудесно е, ако можете да намерите в себе си сили да се отървете от тях. Това не е толкова просто да, но вашият организъм ще получи много ценен подарък.
Затлъстяването
Индекс на телесна маса от 30 и по-горе показва за значително риск от хипертония. Особено ако имате фигура във формата на ябълка, при която наднорменото тегло ще областта на талията.
Семейна история
Ако вашите роднини са страдали от хипертония, а след това и вашата вероятността да се докоснете до тази болест значително повдига.
Съпътстващи заболявания
Понякога страдащите от диабет, сърдечни бъбречни заболявания, повишен холестерол или нарушения на щитовидната жлеза е била счупена, хората се сблъскват и с хипертонията. Освен това, някои лекарства повишават на кръвното налягане. Това се отнася и нестероидни противовъзпалителни средства, антидепресанти и други лекарства. (ПРОЧЕТЕТЕ)
Лечение и профилактика
Обратно към началната