След всички предварително празник караница време за себе си може да остане съвсем малко – жените такава закономерност е добре известна. За решаване на проблема ще спешни красота-триковете.

Тялото. Да отслабнете 5 кг вече не работи, но защо не изглежда по-подтянутой? Започнете с горещ душ, след който се търка кожата си търкам. В края на процедурата ополоснитесь хладка вода. След това използвайте подхранващ крем – той веднага прави кожата по-мека. А за ефект гладкост и сияние добавете в крема малко прах е по-лесно, отколкото нанесете го с четка.

Краката. Този прием се използват модели, на които често се налага да възстановите красотата в рекордно кратко време между-влакна, авиаперелетами и стрелби. Смесете 50% овлажнител средства и 50% самостоятелна обработка на кожи. Нанесете получения коктейл на краката си, предварително обработени търкане. Резултатът - красив контур и гладка кожа, без недостатъци. В допълнение може да се възползвате от бронзатором, който ще добави краката си блясък и ще ги направи просто перфектни.

Лицето. Ето и един универсален съвет: не знаете как да се превърне в красива за 15 минути, използвайте студена вода, тя е истинско спасение в аварийни ситуации. Пазете пулверизатор с вода в хладилника, или държи там специално за тази минерална вода. Побрызгайте със студена вода на лицето си, за да подпомогне кожата и за подобряване на цвета на лицето – студена влага има незабавен тонизиращ ефект, свива порите. Може да се добави малко лимонов сок – витамин С за засилване на благотворното действие на процедурата.

Смело пропускайте умывание с препарат за почистване и тоник. Направете кожата си по-тонизированной, хидратирана и защитена с помощта на голямо количество овлажняващ крем с SPF. Малък трик: добави допълнителен слой от крема върху скулите си - това ще помогне за "очертаване" на лицето, ако то опухло от сън.

Ако има време на маски, можете да използвате готова експресна маска, в състава на която влизат алое вера или лайка. Както можете да си приготвите маска от себе си. Разтрийте един суров картоф и картофи смес и нанесете върху кожата на лицето и шията в продължение на 10 минути. Маска от картофи перфектно помага за облекчаване на подпухналостта и следите от умора по лицето. За удобство на настъргани картофи можете да увийте в марля.

Зоната около очите. Подуване и кръгове под очите никой не се рисуват – те правят лицето уморен, неблагоприятна подчертават възраст. За да направите кръгове под очите по-малко видими и придават тонус на областта около очите, направете апликация. Например от краставици: 2 филийки от пресни краставици се потапя в лимонов сок и поставете върху очите за 15-20 минути. (Между другото, тази рецепта е подходящ дори за чувствителна кожа.) Или млечни продукти: 2 памучни диска се накисва в млякото и оставете в очите на 10 – 15 мин.

Какво е важно: приложенията в никакъв случай не може да се направи при очни инфекции и настинки!

Грим. Придайте форма бровям, нанесете светли сенки за очи и се възползвайте от туш на миглите. За корекция на формата на веждите може да използвате гел или лак за коса (поръсва се с малко пръст и ароматен, колкото и да прихлопывающими движения разходете се за всяка веждите). Малко под веждите, добавете малко бяло или слонова кост миг сенки за очи - това ще даде лице на по-свеж вид. Ако искате ярки цветове, но не знаете какво да изберете, погледни сливи нюанси сенки за очи: те отиват на всички, независимо от формата на очите и цвят на кожата.

Не се отказвайте от руж. Гримьори казват, че това е най-доброто (и, колкото и да е странно, най-недооцененное) козметично средство, за да се "подпомогне" лице. Просто се усмихва и нанесете руж на выпуклую част на бузите. Между другото, същите тези руж може да се използва и като сенки за очи.

Как да се отпуснете и да стане по-секси

Дори и с много добре поддържана лицето на една жена ще изглежда непривлекателни, ако вътрешно тя се прецежда, ако не може да се освободи от неприятните емоции. Такова състояние винаги се отразява на външния вид, за което лицето е труден, угрюмое израз, което пречи да се усмихва и да се държи естествено.

Изглежда балансирана и от този привлекателен ще помогне на йога. Тук е асана, която се смята за една от най-важните сред всички пози, улучшающих здравето на жената: в нея се разкрива областта на таза и се отпуснете вътрешните органи.

Вземете възглавница или сгъната одеяло. Застанете на колене, ги раздалечете краката на ширина малко по-голяма от ширината на таза, и седнете между пятками. Коленете дръжте заедно. Поставете отзад валяк, така че единият му край се развълнува сакрума и внимателно легнете по гръб. Ако в това положение вие се чувствате дискомфорт, можете да опитате да премахнете валяк и лежи на пода.

Протяга ръце зад главата си, а след това вземете лактите. Изпратете на опашната кост до колене, за да изгладят долната част на гърба и едновременно с това да се разкрие и на таза. Уверете се, че стъпалата са успоредни един на друг, това е много важно! Задръжте в позата на 1-3 минути.

Козметика

Обратно към началната