Жертви на пъпки и акне знаят, колко е трудно да доведе кожата си в ред, въпреки огромния брой специализирани продукти в аптеките. Но, за да изчистите кожата си от акне, трябва първо да изчистите ума си от всякакви митове, свързани с тях.
премахване на акне
През 1960-те и 1970-те години на учените наистина така смятали, но проведени наскоро изследвания показват, че диетата се отразява на появата акне . Рискът за възникването им е по-висок при тези, които обичат храна с голямо количество захар, млечни продукти и нездравословни мазнини, при това рядко употребява риба.
Мит втори - на жертвите на акне не може да яде шоколад
Връзката между сладки продукти и акнето доказано, но не е ясно дали към тях шоколад. В принцип всяка храна с висок гликемичен индекс увеличава нивото на кортизол в кръвта и допринася появата акне . Но шоколад може да се консумира, ако в него високо съдържание на какао боб и по-малко мляко със захар.
Мит трети - акнето е проблем тийнейджъри
Смята се, че акнето изчезват с напредване на възрастта. Но според Американската академия по дерматология, акнето се наблюдава при 50% от момичета на възраст от 20 до 29, 35% жещин от 30 до 39 и 26% от жените и 40 до 49. Както виждаме, броят на жертвите на акне намалява, но все още остава доста забележима.
Мит четвърти - слънцезащитен крем запушва порите
Има два вида слънцезащитни продукти: химически (абсорбиращ ултравиолетови лъчи) и физически (които отразяват лъчите). В химическите такива съставки като прави oxybenzone и авобензон, наистина дразнещи кожата. А ето физически крем с оксидом цинк и титанов диоксид, напротив, дори помага.
Мит пети - най-мощни храни помагат за по-добро само
Ключовите съставки на всяка козметични продукти за премахване на акне това бензол пероксид и салицилова киселина. Въпреки това, проучването установи, че продукти със съдържание на бензол пероксид в 2, 5% е не по-малко от ефективен, отколкото със съдържание на 10%. Освен, че е по-мощен крем растеше дразни кожата.
Мит шести - паста за зъби е ефективна срещу акне
В състава на паста за зъби сода, водороден прекис, алкохол, ментол, етерични масла и триклозан. Всички това може теоретично изтриване на акне. Ето само паста е създаден не за кожата, така че използването му при такъв начин предизвиква раздразнения и обриви. Така че, вместо на един проблем, вие ще получите на другата. (ПРОЧЕТЕТЕ)
Косметология и Грижи
Обратно към началната