Бръчките не предизвикват радост у повечето от техните притежатели и на много хора се опитват да се справят с тях по всички начини, включително и пластику. Но преди да си под скалпел хирург, опитайте следните естествени начини запазване на младостта на кожата.

бръчки по лицетобръчки по лицето


1. Отказ от тютюнопушенето

Още през 2010 г. група учени от дерматолози, физиолози и нутриционистов доказа на примера на 64 жените пушачи от Италия, че кожата им в резултат от следване на вредните навици на 9 години по-възрастен от хронологичния възраст. След 9 месеца, след като жените се отказали от тютюнопушенето, техните кожата помолодела на 13 години, средно с.

2. Гел от алое вера

Алое е добре известно средство за грижа за кожата. Обаче в 2009 г. учените са открили, че приемът на алое вътре позволява да се бори с бръчките на лицето . Този ефект се дължи на факта, че алое увеличава производството от организма колаген, който осигурява структурна подкрепа на кожата и намаляване на бръчките.

3. Екстракт от червен жен-шен

Той съдържа много биоактивни компоненти, включително антиоксидантите са вещества, които активират имунната система и противовозрастные агенти. 82 резиденти на Южна Корея над 40 са участвали в двойно-сляпо изследване с помощта на екстракт от червен жен-шен и плацебо. През 6 месеца при тези, които са жен-шен, кожата значително се е подобрило.

4. Екстракт от борова кора

Японските изследователи през 2012 г., са доказали, че тази веществото е ефективно и безопасно средство за подобряване на цвета на кожата, намаляване на пигментация и брой бръчки по лицето.

5. Диетични мазнини и зеленчуци

Нашата диета оказва съществено влияние върху процеса на за образуването на бръчки. Друго японско изследване с участието на 716 жените установи, че приемът на мазнини като цяло, както и на наситени и мононенаситени мазнини улучшал еластичността на кожата. А броят на бръчки по лицето, намаляване на зелени и жълти зеленчуци. Между другото, има "добри" и "лоши" мазнини. Експертите съветват да се избягва масла от зеленчуци, благодарение на който кожата се влошава, а ето зехтинът е чудесен избор, както яйца, сьомга, мляко, млечни продукти, като кисело мляко и масло, а също и птица. (ПРОЧЕТЕТЕ)



Косметология и Грижи

Обратно към началната