Защо ние все още убиваме себе си в името на слънчеви бани? Руснаците предпочитат свободното време да прекарва на плажа, така че по-късно с гордост демонстрират кафява кожа, която много пъти увеличава риска от развитие на рак.
Лято, луда топлина, жаркото слънце, почивка. При всеки удобен случай, ние сме готови на водните обекти, за да се охлади и много слънчеви бани. Кафява кожа все още се смята за много от нас е въпрос на гордост. Според статистиката, слънчеви кремове се радват на малко повече от 5% от младежите и 15% от възрастното население на Русия. За сравнение – в обединеното кралство тези цифри представляват 50% и 89% съответно.
Именно това обяснява и трайно покачване на броя на случаите на рак на кожата. Най-смъртоносен вид - малигнен меланом - вече стана втори по степен на разпространение причина за ракови заболявания сред младите. Достатъчна ли това е причината, за да се спре? Уви, в страната, където пушат 60% от възрастното население, за такива "дреболии" като цяло не мисля.
Лекарите вече не веднъж казахме, че фразата "здравословен тен" звучи също така абсурдно, както и "здравословна цигара". Слънчеви изгаряния много са вредни за здравето. Те стават причина не само рак, но и много други болести, алергични реакции, а също и преждевременно стареене на кожата.
А защото има хора, които правят слънчеви бани по принцип е невъзможно. Така, от директно излагане на слънчеви лъчи трябва да се плашим бременни, на хора с разширени вени, притежателите на големи къртици, жертви на очни, женски (ерозия, гърдите, ендометриоза, поликистоза, полипи в матката) и автоимунни заболявания, както и хора с кожата на първия фенотип - светловолосые, червени, с лунички, сини очи, бяла, чиста кожа.
Пет златни правила слънчеви бани за всички останали хора звучат така:
1. Кафяв цвят на кожата - знак за неговото увреждане. Ако искате да потъмнява, се прилагат изкуствен тен.
2. Не може да остане на слънце от 11 часа сутринта до три часа следобед!
3. Използвайте слънцезащитен крем, пръскайте на всеки 90 минути.
4. Изберете крем с висока степен на защита от ултравиолетовите лъчи.
5. Дори ако седите под плажен чадър или в сянката, от изгаряния на вас това няма да го спаси - използвайте крем все пак!
Косметология и Грижи
Обратно към началната