Понякога сутрин, смотрясь в огледалото, виждаме тъмните кръгове под очите. Причината е, че се случва нарушение на изтичане на кръв, или няма достатъчно витамин К в организма. Затова в диетата трябва да се добавят храни, съдържащи този витамин. Това ще ви помогне да се подобри положението или, като цяло, да се отърве от грозни петна под очите.

Дневната нужда от този витамин k е 2 милиграма. Опитайте се да ядете повече спанак, цветно зеле, киселец, домати, тиква.

Можете да използвате специални кремове, но преди да го купя, трябва да се обърне внимание на състава му. Например, благотворно влияние ще окажат такива добавки като соя, морски водорасли, витамин C. Те ще бъдат добре действа на кръвоносните съдове и подобряват състоянието на кожата около очите.

От домашните средства, за да се отървем от кръгове под очите и подобряване на кожата около очите може да се използва като маска, като:

Бананова маска. За това трябва да се месят един узрял банан и тази маса се смесва с лъжица топло мляко. Дръжте маската в областта на обиколки в продължение на 15-20 минути.

Косметология и Грижи

Обратно към началната