Ако сте опитали безуспешно всички възможни начини за повишаване на либидото, обърнете внимание на своето хранене. Множество научни изследвания показват, че между това, което ядем, и това, което ние искаме, след хранене, съществува пряка връзка.

за повишаване на либидото

Така, учените от Университета Флоренция в Италия още през 2009 г., са установили, че сексуалното желание при жените, които редовно пият червено вино, се оказва малко по-висока от тези, които са на вино не са пили. Както смятат учените, съдържащи се в спиртном напитката антиоксиданти подобряват притока на кръв към генитални тъкани, какво повишава либидото.

Учени от Университета в Тексас още през 2005 г. са установили, че пиенето на кафе (особено при тези хора, които обикновено не пият тази напитка редовно) стимулират част от мозъка, която отговаря за сексуалното желание. Както считат авторите на изследването, този ефект е отговорен съдържащият се в напитката кофеин. А друга група от изследователи от САЩ е установено, че жени с метаболитен синдром имат общо подобряване на сексуалната живот след две години в средиземноморски растителна диета.

Шоколад отнасят към афродизиакам, но научни доказателства за неговото влияние върху либидото все още не е имало. И ето учените наскоро са установили, че въпреки, че шоколада не е пряко влияе върху броя на половите хормони, които циркулират в кръвта, стимулира производството на серотонин - хормон увеличава добро настроение. Шоколадът ни помага да се отървете от стреса и се отпуснете. Вярно е, че с употребата на шоколад, по-добре не се перебарщивать.

Между другото, учените от Масачузетския институт по технологии открили, че мъжки мишки, които консумират кисело мляко с пробиотиками, имат по-големи тестиси и по-голям брой на сперматозоидите. (ПРОЧЕТЕТЕ)

Секс

Обратно към началната