диета 6 венчелистчета

Първия ден на диетата "Шест венчелистчета" предвижда захранване на риба, във втората са разрешени всички зеленчуци и зеленчукови сокове, на трети може да се яде само постно пилешко месо без кожа, на четвъртия – житни и продукти от пълнозърнести храни, на петия ден минава под знака на извара, а шести – на плодове. Също така трябва да се помни, че начини за приготвяне на продукти трябва да бъде строго низкокалорийными, без използване на масла, мастни бензиностанции, захар. Също така са забранени всякакви ястия, а са разрешени само използван леко подправки и билки. Всеки ден в допълнение към основния продукт може да се пие чай и кафе без захар, както и много вода.

Диета

Обратно към началната