Учени от Белгия стигна до заключението, че диетата в група е кръвта на човека, която стана много популярна в последно време, всъщност е неефективна. Много по-подходящо, смятат експерти, се фокусира върху употреба на здравословните храни.

диета

Диета по група кръв е разработена от американския лекар Питър Д ' Адамо, който е разделен на четири кръвна група и е определен за всяка една от тях, името си. Според този метод е, че храносмилателната система на хората с различни групи от кръв по различен начин възприема определени храни, тъй като кръвната група е доказателство за това, отколкото са били заети предци на човека. Вид дейност оказва влияние на а питателна храна и може да предизвика непоносимост към някои храни, така че всяка група трябва да се яде само някои от тях.

Въпреки това група от белгийски изследователи под ръководството на Филип Вандекерчхова е установено, че в действителност успехът на диетата според групата на кръвта, не е потвърдена от научни творби. Така сред 1415 статии на тази тема и имаше само една авторитетна научна работа, косвено свързана с проблеми. В нея се посочва, че на хора с различни групи от кръв по различни начини влияе на диета с ниско съдържание на мазнини.

Изследователите подчертават, че кръвната група на човека зависи от протеини, които се намират на повърхността на червените кръвни телца и антитела. Хипотезата, че кръвната група може да повлияе върху живота на човека, те възприемат доста скептични. Д-р Вандекерчхов силно се препоръчва да се откаже от идеята да отслабнете, на база на диета по група кръв и вместо това се съсредоточи върху употреба на здравословните храни. (ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ)

Диета

Обратно към началната