Диета от така наречените "отпадъчна храна", директно преди зачеване повишава опасността от преждевременно раждане. До това заключение стигнали изследователи от Университета на Аделаида в Австралия.

диета за бременнидиета за бременни


Наситени мазнини и захар хранителен режим, състоящ се предимно от заведения за бързо хранене, особено опасен за жените, на които предстои да станат майки. Учени от Австралия разбра, че тази диета е 50% увеличава опасността раждане преди 37-ата седмица от бременността, в сравнение с диета, състоящ се от месо, риба, плодове и зеленчуци. Последният е най-предпочитан за бъдещите майки, тъй като ги осигурява на организма всички необходими хранителни вещества.

Жените отдавна се говори за необходимостта да се откажат от нездравословни навици преди зачеването, за да имат дете, се оказа възможно най-добрия старт в живота. Лекарите обикновено препоръчват на желаещите да станат майки приемате фолиева киселина за намаляване на риска от дефекти на невралната тръба. Звучи препоръка и за прекратяване на употребата на алкохол.

Известно е, че нездравословното хранене по време на бременност влошава перспективите и за майката, и за бебето, но австралийски учени видяхме, че голяма роля играе и диета преди зачеването. Общо, изследователите наблюдавали хранителни предпочитания на повече от 300 жителите Южна Австралия в период от 12 месеца преди зачеването.

"Преждевременно раждане това е основната причина за смърт бебета, и ние се сблъскваме с тях при всяка 10-та бременност, казва авторът на изследването д-р Джесика Григер. - Всичко, което можем да направим за по-добро разбиране на произхода на проблема, ще бъде много важен в действителност помощ на майки и децата, въпросът за подобряване на оцеляването на бебета и укрепване на здравето им. В нашето изследване жени са на диета с високо съдържание на протеини, както и на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, имат осезаемо по-малко изразен риск преждевременно раждане". (ПРОЧЕТЕТЕ)



Бременност и Гинекология

Обратно към началната