Защо се опитва да остане худощавой по време на бременността може да доведе до заболявания на сърцето на вашето бъдещо дете? Девет месеца в утробата на майка си поставят основата за здравето на човека до края на живота си.

Когато държим в ръцете си току-що родено дете, а след това се въведе чиста и недокосната околна живот. Всъщност, здравето му вече е формирана от майката, докато бебето беше в утробата, по време на бременност. Почти всичко, с което се соприкасалась на бъдещата майка - от напитки и храни до стрес и упражнения - в някаква степен се отрази на здравето на малкото й.

Доста забележителни открития по отношение влиянието на начина на живот на жените, на здравето на нероденото бебе, са били извършени от учени от Харвардското училище по медицина, които са участвали в проекта Project Viva. Той започна през 1999 г., когато в обхвата на наблюдение удари 2 670 бременни. Учените обръщат специално внимание на диета и теглото на бъдещите майки.

Оказа се, например, че прекомерно количество излишни килограм на мама е довело до образуването на наднорменото тегло при децата. И това се проявяваше понякога не веднага, а след няколко години. Може би това се дължи на факта, че пристрастяването към нездравословна храна при бременни влияе впоследствие на вкусовете на децата си. Но жените, които по реда на експеримента пили от три месеца подред сок от моркови, а след това са получавали по-здрави деца, които също с голямо удоволствие ядяли този полезнейший напитка.

Имаше и обратна връзка. Лошо или не е достатъчно добре питавшиеся по време на бременност жените рожали деца, които по-често страдат от различни заболявания на сърцето. Между другото, тази връзка за първи път е била забелязана още по време на Втората световна война. При бъдещи майки, заети от Холандия през 1944 г. дневната дажба е само 400-800 калории, тъй като нацистите в отмъщение за съпротива организираха местните жители истински глад. Впоследствие, родено през тази година, поколение значително по-често, други холандци жаловалось на проблеми със сърцето.

Ето защо на бременните особено важно е строго да се спазва здравословен баланс в храненето си, да се откажат от всички вредни навици, за да спортува и да получите колкото се може повече положителни емоции.

Бременност и Гинекология

Обратно към началната